Ne arıyorsunuz?

Okulların açılmasına kısa süre kala ailelerin hazırlıkları yalnızca kıyafet ve kırtasiye alışverişiyle sınırlı kalmamalı. Uzmanlar; aşıların kontrol edilmesi, sağlık taramalarının yapılması, beslenme düzeninin gözden geçirilmesi ve çocukların yeni döneme ruhsal olarak hazırlanması gerektiğini belirtiyor.

Uzmanların dikkat çektiği yeni araştırma, Demans (bunama) riskini azaltmada gece uykusunun süresinin kritik rol oynayabileceğini ortaya koydu. Özellikle hangi uyku süresinin koruyucu etkili olabileceği ve yaşam alışkanlıklarının riski nasıl etkilediği merak konusu oldu.