Ne arıyorsunuz?
Aramak için yazın, ardından Enter’a basın · öneriler arasında ↑↓ ile gezinin
“uykusuzluk” için sonuçlar
3 sonuçYaşamDünyanın en az uyuyan ülkeleri belli oldu!
Dünya genelinde yapılan bir araştırma, ülkelerin ortalama uyku sürelerini ortaya koydu. Verilere göre bazı ülkeler günde 8 saate yakın uyurken, bazı toplumlar 7 saatin altında uyuyarak uykusuzluk riskiyle karşı karşıya kalırken, Türkiye'nin ortalama uyku süresi de belli oldu.
68 gün önceYaşamEvinizde fesleğen bulundurmanız için 12 pozitif neden
Dokunur dokunmaz ferah ve taze bir koku yayan fesleğeni evinizde bulundurmanın birçok yararı var.
1374 gün önceYaşam"Güneşin ninnisi" ile uyku kalitenizi artırabilirsiniz
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, D vitamini eksikliğinin uyku kalitesi ve sağlığını olumsuz etkilediğini söyledi.
1436 gün önce