- Uzun yolculuklarda saatlerce hareketsiz kalmanın damarlarda pıhtı oluşma riskini artırdığını belirtildi.
- Bayramda yaşlı, tansiyon, diyabet ve kalp hastalarının göğüs ağrısı ile baskı hissi gibi semptomları asla ihmal etmemesi gerektiği vurgulandı.
- Artan et ve tuz tüketimi, sıcak hava, yetersiz sıvı alımı ve kurban kesim eforunun birleşerek felç riskini tetikleyebileceği ifade edildi.
Kurban Bayramı tatilinin yaklaşmasıyla birlikte milyonlarca vatandaş memleket ya da tatil yolculuğuna hazırlanıyor. Ancak uzun tatil dönemleri, özellikle kronik hastalığı olan bireyler için bazı sinsi sağlık problemlerinin göz ardı edildiği veya ihmal edildiği dönemler olabiliyor.
Sağlıklı bir tatil geçirmek ve bayram sevincini gölgelememek için uzmanların işaret ettiği risk faktörlerine dikkat etmek gerekiyor.
Uzun yolculuklarda pıhtı riskine karşı ne yapılmalı?
Memlekete veya tatile gitmek için uzun süre araç kullanan ya da seyahat eden vatandaşları hareketsizlik tehlikesi bekliyor.
Dr. Ömer Jaradat, saatler süren yolculuklarda özellikle kronik hastalığı olan bireylerde bacak ve uyluk damarlarında pıhtı oluşabileceğini vurguladı.
Bu riski önlemek için şu adımların atılması tavsiye ediliyor:
- Yolculuk boyunca her 2-3 saatlik sürüş sonrasında mutlaka mola verilmeli.
- Mola dönemleri aktif olarak kullanılmalı ve bacaklar hareket ettirilmeli.
Kalp krizi belirtileri neler?
Bayram ya da tatil dönemlerinde de kalp krizi riskinin aynı oranda devam ettiğini hatırlatan Dr. Jaradat, yaşlı ve kronik rahatsızlığı olan hastaları uyardı. Özellikle tansiyon, diyabet ve bilinen kalp hastalığı olan kişilerin semptomları yakından takip etmesi gerekiyor.
Asla göz ardı edilmemesi gereken belirtiler şunlar:
- Göğüs ağrısı şikayetleri
- Göğüste baskı hissi oluşması
- Göğse adeta "bir fil oturuyormuşçasına" yoğun bir baskı hissedilmesi
Felç belirtileri nasıl anlaşılır?
Kurban Bayramı döneminde artan et ve tuz tüketimi, sıcak havalar, yetersiz sıvı alımı ve kurban kesim işleminin getirdiği fiziksel efor riskli hastaları doğrudan etkiliyor.
Dr. Ömer Jaradat, yaşlı ve risk grubundaki hastalarda dakikalar içinde gelişen ve tamamen çözülse bile büyük önem arz eden felç belirtilerine dikkat çekti.
Vatandaşların acilen hastaneye başvurmasını gerektiren felç belirtileri şöyle:
- Yüzün bir yarısında kayma meydana gelmesi
- Tek bir kolda veya bacakta ani güçsüzlükler yaşanması
- Konuşmada peltekleşme görülmesi
- Konuşulanları anlamakta güçlük çekilmesi