- Ekran kullanımı nedeniyle çocuklarda miyopi yaşı düşerken, Prof. Dr. Sevil Karaman çocukların günde en az 2 saat dışarıda vakit geçirmesini önerdi.
- Tamamen önlenemeyen miyopinin ilerleme hızının damla, özel gözlük ve kontakt lenslerle yavaşlatılabileceğini belirtti.
- Derece artışının göz arkasında ciddi riskler yarattığını vurgulayan Karaman, düzenli göz kontrolünün önemine dikkat çekti.
Çocuklarda artan ekran kullanımı, miyopi görülme yaşını her geçen gün daha da düşürüyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sevil Karaman, dijital cihazlara uzun süre maruz kalmanın göz sağlığını olumsuz etkilediğini belirterek miyopinin önlenmesi ve ilerlemesinin yavaşlatılması için ailelere önemli uyarılarda bulundu.
Miyopi daha erken yaşta görülüyor
Günümüzde çocukların çok daha erken yaşlarda miyopi ile karşı karşıya kaldığını ifade eden Prof. Dr. Karaman, “Anne babalar ekran süresini sınırlamaya çalışsa da bu tek başına yeterli değil. Çocukların yaşam alışkanlıkları, genetik yatkınlık ve günlük aktiviteleri birlikte değerlendirilmelidir.” dedi.
Günde en az 2 saat dışarıda vakit şart
Miyopinin önlenmesi ve ilerlemesinin yavaşlatılması için çevresel faktörlerin büyük önem taşıdığını belirten Prof. Dr. Karaman, “Çocukların günde en az 2 saat dışarıda vakit geçirmesi gerekiyor. Günlük ekran süresi mümkün olduğunca 2 saatin altında tutulmalı. Bunun yanında okuma ve yakın çalışma koşulları da doğru şekilde düzenlenmeli.” diye konuştu.
Tedaviyle ilerlemesi yavaşlatılabiliyor
Miyopinin tamamen önlenemediği durumlarda ilerleme hızının kontrol altına alınabildiğini dile getiren Prof. Karaman, “Damla tedavileri, özel gözlükler ve kontakt lenslerle miyopinin ilerlemesini yavaşlatabiliyoruz. Yıllık artışı 0,25-0,50 seviyelerinde tutmak bizim için çok önemli.” ifadelerini kullandı.
Her artış ciddi risk anlamına geliyor
Miyopide her artışın göz sağlığı açısından önemli riskler taşıdığını vurgulayan Prof. Dr. Karaman, “Her diyoptrilik artış, göz arkasında oluşabilecek ciddi komplikasyon riskini artırır. Bu nedenle erken farkındalık ve düzenli takip büyük önem taşıyor. Ailelerin bu konuda bilinçli olması, çocukların düzenli göz kontrollerine götürülmesi ve gerekli önlemlerin alınması, ileride oluşabilecek ciddi göz hastalıklarının önüne geçebilir.” diyerek sözlerini tamamladı.