Ne arıyorsunuz?

Kilo vermek için porsiyonları azaltıp beslenmesini değiştirenler, bir süre sonra kabızlık sorunuyla karşılaşabiliyor. Dr. Ayça Kaya, kabızlığın doğrudan yağ yakımını engellemediğini ancak yanlış uygulanan diyetin bağırsak hareketlerini yavaşlatabileceğini belirterek önemli uyarılarda bulundu. İşte, detaylar...

Karpuz, kavun, üzüm ve incir yazın sofralardan eksik olmazken gebelik şekeri olan anne adaylarının meyve tüketiminde dikkat etmesi gereken noktalar ortaya çıktı. Uzman, doğru porsiyona dikkat çekti. İşte, detaylar...

Her karın ağrısı apandisit anlamına gelmiyor ancak bazı belirtiler acil değerlendirme gerektiriyor. Uzman, özellikle çocuklar ve gençlerde saatler süren ağrıya karşı uyardı. İşte, merak edilen tüm detaylar...

Bel ve boyun ağrısı sonrası yeniden incinme korkusuyla hareket etmekten kaçınmak, zamanla ağrının daha da artmasına neden olabiliyor. Uzmanlar, “kinezyofobi” olarak bilinen bu döngünün kişiye özel rehabilitasyonla kırılabileceğine dikkat çekiyor. İşte, detaylar...

Yaz aylarında çocukların severek tükettiği dondurma, meyveli buz ve soğuk içecekler, uygun koşullarda üretilip saklanmadığında ciddi bağırsak enfeksiyonlarına neden olabiliyor. Uzmanlar özellikle soğuk zinciri bozulan ve kaynağı belirsiz ürünler konusunda aileleri uyardı.