Ne arıyorsunuz?

Kilo vermek için porsiyonları azaltıp beslenmesini değiştirenler, bir süre sonra kabızlık sorunuyla karşılaşabiliyor. Dr. Ayça Kaya, kabızlığın doğrudan yağ yakımını engellemediğini ancak yanlış uygulanan diyetin bağırsak hareketlerini yavaşlatabileceğini belirterek önemli uyarılarda bulundu. İşte, detaylar...

YKS sonuçlarının ardından milyonlarca öğrenci tercih heyecanı yaşarken, uzmanlar görünmeyen bir tehlikeye dikkat çekiyor. Psikolog Nisa Şura Varlı, başarı baskısının gençlerde yetersizlik hissini artırabileceğini belirterek ailelere kritik uyarılarda bulundu.

18 yaş altına yönelik yeni ceza düzenlemesi tartışılırken, uzmanlardan dikkat çeken bir değerlendirme geldi. Psikolog Aybige Üstüner, çocuk suçlarını önlemede asıl çözümün yalnızca cezaları ağırlaştırmak olmadığını belirterek ailelere kritik uyarılarda bulundu.

Sağlıklı yaşlanma ve uzun yaşamın sırrı son yılların en çok araştırılan konuları arasında yer alıyor. Uzmanlar, longevity yaklaşımının temelinde doğru beslenme, güçlü kas ve kemik yapısı, psikolojik dayanıklılık ve kişiye özel sağlık planlamalarının bulunduğunu belirtti.

Yaz tatilinin başlamasıyla birlikte çocuklar ve gençler arasında hızla yayılan vape, elektronik sigara, snus ve sentetik uyuşturucu maddeler yeniden gündeme geldi. Uzmanlar, birçok öğrencinin bu ürünleri zararsız sanmasının bağımlılık riskini artırdığı konusunda aileleri uyardı.

Uzmanlar, uzun yaşam vaadiyle satılan takviye ürünlere karşı uyardı. Bilinçsiz kullanılan vitamin ve destek ürünlerinin faydadan çok zarar verebileceğini belirten uzmanlar, kişiye özel tedavi ve doktor kontrolünün önemine dikkat çekti. İşte, detaylar...

Uzmanlar, günlük stresle karıştırılan sürekli yorgunluk, üşüme ve nedensiz kilo artışı şikâyetlerinin tiroit bezini etkileyen sinsi bir hastalığın erken sinyalleri olabileceğini belirtti. Basit kan testleriyle teşhis edilebilen bu tabloya ilişkin uyarılar dikkat çekti.