Ne arıyorsunuz?

Okulların açılmasına kısa süre kala ailelerin hazırlıkları yalnızca kıyafet ve kırtasiye alışverişiyle sınırlı kalmamalı. Uzmanlar; aşıların kontrol edilmesi, sağlık taramalarının yapılması, beslenme düzeninin gözden geçirilmesi ve çocukların yeni döneme ruhsal olarak hazırlanması gerektiğini belirtiyor.

Çocuklukta masum görülen bazı içecek alışkanlıklarının etkisi yıllar sonra ortaya çıkabilir. 25 binden fazla kişinin 25 yıl boyunca takip edildiği araştırmada, şekerli içecek ve fazla meyve suyu tüketiminin yetişkinlikte yüksek tansiyon riskiyle ilişkili olduğu belirlendi.

Karpuz, kavun, üzüm ve incir yazın sofralardan eksik olmazken gebelik şekeri olan anne adaylarının meyve tüketiminde dikkat etmesi gereken noktalar ortaya çıktı. Uzman, doğru porsiyona dikkat çekti. İşte, detaylar...

Kahvaltıların sağlıklı alternatifi olarak öne çıkan yulaf için uzmanından dikkat çeken uyarı geldi: Porsiyonu aşmak ve kaseye eklenen bazı besinleri gözden kaçırmak, dengeli bir kahvaltıyı beklenmedik şekilde değiştirebilir. İşte, merak edilen tüm detaylar...

Kapsamlı bilimsel araştırmalar, haftada birkaç gün acı biber ve acılı yemekler tüketmenin insan ömrünü uzatabileceğini ve erken ölüm riskini belirgin şekilde düşürdüğünü ortaya koydu.

İş hayatında ya da sosyal ortamlarda zaman zaman karşımıza çıkan sosis kelimesi, pek çok kişi için merak konusu oluyor. Peki, dilimizin zenginliklerinden biri olan sosis kelimesinin sözlükteki anlamı nedir?

Tarım ve Orman Bakanlığı’nın yeni düzenlemesiyle birlikte 1 Temmuz’dan itibaren kafe, restoran, lokanta ve otellerde menü şeffaflığı zorunlu hale geliyor. Yeni uygulamayla birlikte tüketiciler, yedikleri yemeğin içeriğini ve etin hangi hayvandan elde edildiğini açıkça görebilecek

Restoran ve kafelerde 1 Temmuz'dan itibaren hiçbir şey eskisi gibi olmayacak. Milyonlarca vatandaşı ilgilendiren yeni uygulamayla menüler tamamen değişirken, sipariş vermeden önce herkesin dikkat etmesi gereken yeni kurallar devreye girecek. İşte, detaylar...

Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et tüketimi, hijyen eksiklikleri ve acemi kasap kazaları sağlık risklerini artırabiliyor. Uzmanlar, etin doğru saklanması, porsiyon kontrolü ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiği uyarısında bulundu.

Dilimizin derinliklerinden gelen ve anlatımı güçlendiren tercih kelimesi, kültürümüzde önemli bir yere sahip. Peki, dilimizin zenginliklerinden biri olan tercih kelimesinin sözlükteki anlamı nedir?

İş hayatında ya da sosyal ortamlarda zaman zaman karşımıza çıkan porsiyon kelimesi, pek çok kişi için merak konusu oluyor. Türk Dil Kurumu (TDK) güncel sözlük kayıtlarına göre porsiyon kelimesinin anlamı nedir?

Doğru çikolatayı seçmek, hem damak tadınızı hem de sağlığınızı korur. Peki hangisini tercih etmeliyiz?

Harvard Üniversitesi araştırması, sosis ve salam gibi işlenmiş kırmızı et ürünlerinin aşırı tüketiminin demans riskini yükseltebileceğini ortaya koydu.

İngiliz tıp dergisi "The British Medical Journal"da (BMJ) yayımlanan bir araştırma, haftada 5 ya da daha fazla porsiyon bitter çikolata tüketiminin tip 2 diyabet riskini yüzde 21 oranında azaltabileceğini ortaya koydu.

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan tavuk haşlama, sağlıklı ve doyurucu bir yemektir. Tavuk Haşlama yemeği nasıl yapılır ve Tavuk Haşlama kaç dakikada pişer sorularınızın yanıtı bu haberde. Okumaya devam edin...

Uluslararası Bebek Maması Eylem Ağı'nın yaptığı bir araştırmaya göre, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) yönergelerine aykırı şekilde Nestle'nin Asya, Afrika ve Latin Amerika'da satılan bebek mamalarına şeker ve bal eklediği ortaya çıktı.

Uzman diyetisyen Maria Tanoğlu Abdülmesih, oruç tutarken dikkat edilmesi gerekenlere yönelik bilgi verdi. Vücudu oluşturan hücrelerin düzenli ve dengeli çalışması için sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Abdülmesih, "Ramazan ayında öğün sayısı ikiye düşüyor. İki öğünden oluşan ramazan ayında beslenmeye daha da dikkat etmek gerekiyor. Uzun süre tokluk hissi sağlayın, vücudun su dengesini koruyun, tuz tüketimini azaltın, metabolizmanızı hızlandırın" dedi.

Eylül ayında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın sağladığı diplomasi ile Bosna Hersek'e artık kimlikle girilebiliyor. Biz ise Balkan turumuza kiralık araç sıkıntısı nedeniyle Kuzey Makedonya'dan başladık ve buraya da vizesiz uçtuk. Turumuzdan gdh takipçileri için güzel kareler ve ayrıntılar derledik.